午夜太阳与夏季活动

信息最后核实于 2026-10-03

从4月下旬到8月下旬，朗伊尔城上空的太阳永不落下。白天与黑夜融为一个漫长而明亮的白昼，傍晚时分，低垂的太阳为群山洒上金色的光芒。夏季是乘船游、徒步和皮划艇的季节，是观赏海鸟和海象的季节，也是苔原上铺满细小花朵的季节。

数字看夏季

午夜太阳开始时，地面仍被厚厚的积雪覆盖，因此4月下旬和5月可以两者兼得：24 小时的日光，以及雪地摩托或狗拉雪橇之旅。到了6月，山谷中的积雪逐渐融化，真正的夏季旅游季随之开始。

夏季活动

乘船游

经典的夏季一日游。船只从朗伊尔城出发，前往冰川前缘、鸟崖，以及皮拉米登、巴伦支堡和新奥勒松等定居点。夏季也是海象和鲸鱼观赏之旅的季节。想要刺激，可以选择开放式的高速 RIB 快艇；也可以选择船上提供餐食和厕所的较大船只。

7月，您可以在 Trygghamna 观看幼年海鸟第一次从悬崖上跃下，这一乘船行程被称为雏鸟跳崖。

徒步

整个夏季都有从镇上出发的向导徒步，由向导携带步枪。热门路线包括：Platåfjellet，高出镇区约 400 米；Sarkofagen，下山途中会穿越 Longyear 冰川；以及 Trollsteinen，途中要穿越一条冰川和一片冰碛地貌。沿途请留意有 6,000 万年历史的植物化石。

皮划艇

身着干式衣，在 Adventfjorden、Billefjorden 或 Isfjorden 划行，经过冰川，沿着海岸前进。部分行程包括步行前往废弃的定居点 Hiorthhamn。

更多体验

• 狗拉轮车：6月初积雪融化后，雪橇犬改拉带轮子的车。
• ATV 全地形车之旅，在 Adventdalen 山谷进行，途中可能看到驯鹿和北极狐。
• 斯匹次卑尔根马拉松，于6月的第一个周末举行。请参阅有防熊警卫护航的马拉松。
• 探险邮轮，环游整个群岛。请参阅如何选择探险邮轮。

完整列表请参阅朗伊尔城玩什么。

苔原上的花朵

斯瓦尔巴群岛约有 178 种维管植物，还有三种在地球上其他任何地方都找不到的植物。这里的生长季短暂且不均衡：暴露的山脊很早就没有积雪，而雪床可能要到7月中旬才会完全融雪，留给那里的植物开花结籽的时间只有几周。

• 紫色虎耳草是最早开花的植物之一，花期在6月。
• 仙女木在山脊上开花。
• 斯瓦尔巴罂粟是高北极极地荒漠的典型植物。
• 在鸟崖下方，鸟粪为土壤提供肥料，那里的植物比其他任何地方都长得更高、更绿。

苔原受损后恢复得非常缓慢。请尽可能在干燥、裸露的地面上行走，不要采摘花朵。

须知的夏季规定

• 鸟类保护区在5月15日至8月15日期间禁止一切通行，包括陆地上以及距海岸 300 米以内的范围。
• 北极熊：6月30日之前最小距离为 500 米，之后为 300 米。
• 鸟崖：4月1日至8月31日期间，无人机不得在距鸟崖 500 米范围内飞行。请参阅无人机规定。
• 北极燕鸥夏季在地面上以开放的群落筑巢。请远离这些群落。

金色秋季

8月23日午夜太阳结束后，极地夏季的最后几周被称为“金色秋季”。苔原变成红色、铜色和金色，傍晚在数月来第一次重新变暗。旺季已过，游客也随之减少。

午夜太阳小贴士

• 带上眼罩。这里每天 24 小时都有光亮，可能难以入睡。
• 利用好光线。没有黑夜，傍晚徒步或深夜乘船游与正午一样明亮。
• 分层穿衣。即使在夏季，气温也只有零上几度，而且天气变化很快。羊毛衣物和防风外套必不可少。